Adho Mukha Svanasanaの検索結果

   ヨガと水泳は、互いに補完し合う2つの強力なトレーニングレジメンです。 これらのフィットネスフォームは両方とも、あなたの内なる自己を完全に体験することを可能にします。 唯一の違いは、水泳と陸上でのヨガの練習です。 ヨガの練習は、プロの水泳選手や有酸素運動としてスポーツをする人...

   鏡を見ると何が見えますか？ 鈍くて活気のない髪があなたを見つめている場合は、行動を起こす時が来ました。 多くの研究は、あなたの髪が全体的な健康を反映していることを証明しています–あなたにそれを良い状態に保つより多くの理由を与えます。 それを助けるために、ここに確かにショット...

   10代は簡単ではありません。 ボディイメージの問題、自信の低さ、そして絶え間ないプレッシャーは子供たちを悩ませ、彼らの士気を低下させます。 彼らはこれらの問題を克服し、より困難な課題に取り組むように訓練されなければなりません。 ヨガは彼らが悪魔と戦うのを助ける理想的なトレー...

   アナンダヨガは至福への玄関口です。 そして、それはどうですか？ 言っておくけど。 たまに経験するよりも、継続的な幸せの状態になりませんか？ 今の世界の流れでは、元気を保つ理由はそれほど多くないかもしれません。 しかし、あなたはそれをあなたに届けさせることはできませんよね？ ...

   抜け毛は脅威です！ そうですね。 髪をとかしている間、毎日髪が落ちるのを見るのはトラウマです。 それより悪いことはありませんね 不健康な食事、ストレス、そして不活発なライフスタイルが原因であり、あなたはそれらとすぐに戦う必要があります。 あなたが理想的な脱毛予防ソリューショ...

  先日、この面白い漫画を見ました。お菓子や揚げ物を食べている女の子がいて、別のシーンではお腹がマッチ箱で遊んでいました。お菓子がおなかに届くと、お腹が明るくなりました。悪魔のような笑顔でした。私は笑った。しかし、酸逆流症については何も面白いことはありません。酸味は不安と極度の灼...

  Simhasanaは、最終的なポーズでとどろくライオンに似ていることから名前が付けられています。 このアーサナは、ライオンの激しい轟音を呼び起こすために体と顔が働くことを要求します。 これは誰でも演奏できるとても快適なアーサナです。 なじみのないポーズですが、その利点は他のア...

  このアーサナは、スティックを意味するサンスクリット語のダンダと姿勢を意味するアーサナにちなんで名付けられました。 ダンダサナは、体がより激しいポーズに備えるのに役立つエクササイズです。 それはまたあなたの体を完全に整列させることに取り組むあなたの能力を高めます。   ダンダサ...